El secreto de la combinación de alimentos en Ayurveda es un ebook diseñado para quienes buscan una alimentación más consciente y saludable, basada en la ciencia milenaria de la India.

En sus páginas encontrarás tablas claras y fáciles de usar para identificar los alimentos compatibles con tu biotipo (Vata, Pitta o Kapha), junto con ejemplos prácticos que te ayudarán a evitar malas combinaciones que generan inflamación, pesadez o fatiga.

Además, incluye un exclusivo Plan Detox de 5 días, sencillo y natural, que te permitirá limpiar tu organismo, recuperar energía vital y sentirte más liviana, radiante y equilibrada.

🌱 Con este ebook aprenderás a:

• Combinar alimentos de manera correcta según tu constitución ayurvédica.
• Mejorar tu digestión y absorber mejor los nutrientes.
• Evitar hinchazón, cansancio y desequilibrio después de comer.
• Seguir un programa Detox fácil, rico y 100% natural.
• Incorporar principios de Ayurveda en tu día a día sin complicaciones.

✨ Ideal para mujeres interesadas en bienestar holístico, practicantes de yoga, terapeutas y toda persona que busque transformar su relación con la comida desde la sabiduría ancestral.